Aki hajnali 4-kor edz, mert a család mellett akkor tud rá időt szakítani, és ilyen irgalmatlan kemény versenyekre készül, ott mindennek jól kell működnie. Szerencsére az ilyen emberekkel könnyű együtt dolgozni, mert a pozitív motiváltság fél siker, egész egyszerűen a terápia is jobban, hatékonyabban halad.
Norbival egy bokaficam után kezdtünk el együtt dolgozni. Kezelésről kezelésre nőtt a mozgástartomány, javult a funkció, csökkent a duzzanat és a fájdalom. Fokozatosan adagoltuk a terhelést, elkezdte a futó edzéseket is, és végül a közös munkánk végén teljes nyugalommal „engedtük vissza” a versenyzéshez.
Csakhogy az ő sportja nem egy egyszerű versenyzés.
Pár hónapra rá teljesítette a Spartan Beast (23,3 km, 867 pozitív szint, 30 akadály), nyáron pedig megcsinálta a Spartan Ultrát (54 km, 3400 pozitív szint, 68 akadály).
Ezúttal is sok szeretettel gratulálunk, és további sérülésmentes sportolást kívánunk!
És köszönjük a hozzájárulást, hogy megoszthattuk az esetét, amely segítségére lehet sok hasonló cipőben járónak, aki ezt olvassa.
Akit esetleg érdekel a nemrég publikált klinikai kutatásunk bokaficam-kezelés témában, IDE vagy a fotóra kattintva megtalálja. 🙂
